明星爱豆们作为公众人物，身材管理和饮食控制一个都少不了。
就像龚俊，连吃面都要先用吸油纸把油吸掉，以此来减少油脂的摄入，果然是自我管理意识满分的俊俊子～（没有这份自律，哪还有机会目睹他的八块腹肌呢？）
但明星们也不是只喝露水的神仙，偶尔他们也会“破戒”吃一些不常被允许吃的零食，今天介绍的这些零食更是由爱豆亲自推荐或被显微镜网友们扒出来的。最容易得到的爱豆同款，你难道不想拥有吗～
解馋糖果类
日常嘴馋，嘴巴不能闲着的你，糖果类的零食是最适合不过了。
要说《亲爱的热爱的》里什么周边卖的最好，这个出镜率超高的夹心水果糖必须有姓名。
剧中韩商言第一次在公共场合给了佟年这颗水果糖的场景，嗑糖的各位想必都还记忆犹新吧～
这款糖果来自于俄罗斯品牌Россия ，晶莹剔透的糖衣加上内里的水果夹心，收获双倍甜蜜就是如此简单～ 更别忘了配上现男友同款小铁盒，这一套仪式感才叫完整。
粉丝扒同款的能力有多强，看看INTO1刘宇的粉丝就知道，找到这身穿搭是哪款自然是不在话下，难得的是粉丝的透视眼竟然还看清了这款镂空包中的薄荷糖！是在下输了！
这款糖也就是我们超市常见的绿箭草莓薄荷味，相信身边的姐妹们都常会备一小罐在身上，解馋+提神醒脑的效果不要太好～对于日常训练很是辛苦的爱豆们来说，更是显得实用。
除了刘宇，INTO1的力丸则是奶糖偏好者，“奶丸”的称号果然是名不虚传。
在之前的见面回忆录视频中，力丸就拿出了多款奶味零食，其中就有这款网红比比赞牛头奶棒糖，这款糖造型可爱 ，奶香浓郁，想不变网红都难！
赞多大概也是受了“奶丸”影响，他pick的糖果也是知名度非常高的悠哈特浓奶糖，在各大便利店都可找到，奶香浓郁，一颗就上头～
充饥饼干类
饼干类的零食，就是解决你嘴馋的同时又能给你些许饱腹感的最佳选择。
可可爱爱的小狐狸丁程鑫，自从加入了《快乐大本营》之后，曝光率大涨，吃货属性也被曝光。
这不，在前两期节目中玩游戏他也不忘躲在角落默默啃饼干。（小丁能有什么坏心思呢，只是想多吃两块饼干罢了）
他吃的这款也被网友扒出是来自比利时的经典Lotus焦糖饼干，口感酥脆带着焦糖的回甘，配着咖啡或茶吃是再合适不过了。
昨天刚和坤坤、Angelababy因为节目“团建”风波闹上了热搜的Lucas黄旭熙则对馒头有着坚定不移的爱。
在以前的综艺中，他就表示过对旺仔小馒头的喜爱。
而在前不久的奔跑吧节目里，他随身携带的蓝色大象外表下内里却装满了蛋黄味的小馒头饼干，而这款饼干的淘宝评论区也可预见性地早已被粉丝“攻占”。
刘宇不仅随身携带提神薄荷糖，饼干类产品他也时有备上，而这同样也是有着显微镜眼睛的粉丝发现的。看看下面这张图，你能找到饼干在哪吗？
没错，也就是托特包中这显眼的一抹蓝暴露了，而这款就是家喻户晓的奥利奥饼干。对于运动量需求超大的爱豆来说，身边常备一款甜食也是非常聪明的做法，保证了糖分和碳水的摄入才有力气呈现更精彩的舞台呀。
夏日沁饮
说完了吃的，当然要说说喝的，好喝的饮料更是能瞬间激活大脑中的多巴胺，收获大量快乐～
开头自律到吃面都要用吸油纸吸油的俊俊子，在饮料的选择上也非常的克制，之前的小红书视频里，他也有向我们推荐他日常爱喝的低糖饮料。
龚俊的夏天是桃子味的，上面他提到的这两瓶不仅都是桃子味还都是喝了不长胖的零卡零脂苏打水，一款是来自法国的巴黎水，觉得普通巴黎水过于寡淡的童鞋们不妨尝试下桃子口味，也许会有不一样的风味。
而这一款就是这两年爆火的元气森林了，多种口味的选择且基本没有踩雷的味道，加上零卡零脂的概念，便可收获喝可乐般的快感，这样的饮料能不火吗？
俊子向我们推荐的还有来自日本三得利的沁柠水（含多种口味），在矿泉水的基础上加入了原榨柠檬汁和新西兰蜂蜜，在冰镇过后喝起来格外爽口，同样它也是低糖饮料，喝起来不用有过多负担。
还记得王俊凯从杜海涛那种草的水壶吗？夏天喝水就要吨吨吨！补充水分第一位，王俊凯一直深谙其道。
近年来勤于健身的小凯在饮料的选择上也没有过多放肆，元气森林旗下的燃茶就是个不错的选择，烘焙过的茶香加上低卡零脂，绝对是夏日解暑的不二之选。
说到老婆大人张哲瀚最爱的饮料，那必然是来自喜茶的多肉葡萄啦。
毕竟喜茶已经多次出现在他的照片和视频里了，三杯奶茶下肚的高热量就问你怕不怕！
喜茶家的王牌常青单品多肉葡萄，自然是非常好喝+满足，想要get瀚瀚同款的别忘记加脆波波哦～
美食是制造多巴胺的第一来源，如果想要获得最简单的快乐那就肯定就是吃吃吃啦～不妨趁着今天6.1儿童节，买堆零食饮料犒劳自己吧～以上的爱豆同款有没有你想要尝上一口的呢？
